Lotte Sparlund

Kropsdynamisk psykoterapeut

Lotte Sparlund

Psykoterapi, rideterapi, stress og traume behandling i Lemvig

Jeg tilbyder kropsligt forankret psykoterapi med fokus på at fremme dine ressourcer og styrker. Nogle gange har vi brug for hjælp og støtte fra en udeforstående, for at kunne komme videre. Det kan være problemer med selvværd, angst, stress, mobning eller andre udfordringer, livet har lagt i vores bagage. Det kan også være et ønske om personlig udvikling.

null

Rideterapi

Læs mere

null

Psykoterapi

Læs mere

null

Stress og traumer

Læs mere

null

Om mig

Læs mere

Behandling af stress og traumer med fokus på kroppen og psyken som helhed

”Det hjælper ikke bare at tage sig sammen!”

Mennesker der har været udsat for stress i længere tid, kan blive alvorligt syge både fysisk og psykisk. – Det er muligt at komme sig.

Terapien vil på en nænsom måde hjælpe dit nervesystem til at falde til ro, så du atter kan blive ”dig selv”.

Rideterapi

Ridning og kontakten til hesten har en helende effekt på menneskers krop og psyke og virker gavnende på et behandlingsforløb.

Rideterapi kan have mange retninger:

  • Hesten og ridning som et redskab i krops-psykoterapi
  • Psykisk og fysisk genoptræning på en blid og nænsom måde
  • Stressmestring (håndtering og forebyggelse)
  • Selvudvikling (kropsbevidsthed og selvindsigt)

Det siger mine klienter

Har du brug for min hjælp?

Hvis du har nogle spørgsmål eller er interesseret i et forløb hos mig, er du mere end velkommen til at kontakte mig.